|
مقالات علمی و آموزشی
|
|
-----------------------------------
|
|
|
|
|
آخرین بحث های ایجاد شده
|
|
-----------------------------------
|
|
|
|
|
اخبار
|
|
-----------------------------------
|
|
|
|
|
پرورش قدرت مغز تا80 درصد.
مرینات فیزیکی روزانه به مدت ۳۰ دقیقه، انجام مدیتیشن، تغذیه‌ی مواد خوراکی سرشار از فلاونوئید مثل بلوبری یا آنتی اکسیدان‌ها مثل چای سبز سهم زیادی در ایجاد و ترمیم سیناپس‌های عصبی شما دارند. به علاوه‌ی این راهکارها، ۹ توصیه‌ی زیر هم به شما در پرورش قدرت مغز کمک می‌کنند:
ادامه
|
|
----------------------
|
|
|
|
|
روش ساده ای برای تمیز کردن کبد
فلزات سنگین در کبد جمع شده و در طولانی مدت باعث بروز مشکلات جدی در سلامتی می شوند. بنابراین لازم است که به فکر سم زدایی از کبدتان باشید. در این مطلب را ارائه می دهیم.
ادامه
|
|
----------------------
|
|
|
|
|